C’est quoi le massage suédois cinétique ?
Dans notre société moderne trépidante, où le stress et les tensions s'accumulent facilement, il est essentiel de prendre du temps pour prendre soin…
Bien-être & Santé
Dans le tumulte de nos vies trépidantes, prendre soin de notre bien-être et de notre santé devient une priorité essentielle. Explorez des astuces simples pour une alimentation équilibrée, des exercices physiques adaptés à votre rythme de vie et des pratiques de gestion du stress pour préserver votre sérénité.
Au fait, c’est quoi le gluten ?
Le régime sans gluten a été réservé en premier lieu aux personnes présentant une intolérance spécifique. Récemment, de nombreux régimes mettent pourtant le…
Quand boire une infusion de thym ?
Lorsque les arômes envoûtants du thym se mêlent à une tasse fumante, une expérience sensorielle unique prend vie. Les bienfaits de cette herbe…
Insolite : les effets incroyables des plantes curatives ou mortelles
Le monde végétal est plein de surprises et nous n’avons pas fini de nous émerveiller devant l’ingéniosité des plantes et des arbres qui…
Huile de poisson : les AKG présents dans huile de foie de requin sont-ils les nouveaux oméga 3 ?
Connaissez-vous l’huile de foie de requin du Groenland ? Ce remède naturel est connu depuis la nuit des temps dans les pays nordiques. A…
5 astuces pour manger plus sain
Pour préserver sa santé, il nous est souvent recommandé de manger sainement. Pour autant, cuisiner des produits frais, variés et locaux quotidiennement n’est…